卷首语 | 在可控中冒险

卷首语 | 在可控中冒险

我曾经特别喜欢买盲盒，那时候盲盒还没有现在这么流行。当有一天我突然意识到，我已经在不知不觉间买了两百多个盲盒，并且还要为盒里的玩偶买收纳盒，再找出一大块地方摆放它们时，觉得事情有点失控了。 有一次，我和一位心理学家朋友聊起了自己买盲盒停不下来的困惑。她没着急给我答案，而是带着好奇心饶有兴趣地问了我很多关于盲盒的细节，比如盲盒到底是什么，我认为它们让人想买的机制是什么，我到底为什么要买，是喜欢玩偶

儿童健康 | 孩子口吃，不忙干预

儿童健康 | 孩子口吃，不忙干预

大多数孩子的口吃只是语言发展过程中的阶段性现象，不需要干预。多给他点时间和耐心，他自己就能纠正过来。 【诊室镜头回放】 4岁的男孩因为说话口吃前来就诊，家长担心口吃会影响孩子将来的语言发育和社交发展。医生在与孩子沟通后发现，慢一些和他交流比较熟悉的话题，孩子口吃的情况有明显减轻。经过询问家长得知，孩子出现口吃的时间并不长，而且幼儿园也有口吃的小朋友。医生根据孩子的情况，建议家长先采取忽略的策略

儿童健康 | 孕妈妈的睡眠自救指南

儿童健康 | 孕妈妈的睡眠自救指南

相信每个孕妈妈都经历过夜里辗转反侧难以入眠的时刻。但其实只要孕妈妈了解自己睡不好背后的科学原理，就能掌握正确的解决方法，让自己尽量睡个好觉。 孕期不同阶段带来的睡眠挑战 当体内激素水平开始波动，当腹中的胎儿逐渐成长，当子宫逐渐增大……孕期有太多因素会让孕妈妈原本规律的睡眠模式被彻底打乱。 敏感的孕早期 在怀孕初期，孕妈妈体内的雌孕激素含量会猛然上升，情绪会变得不太稳定，碰到一点小事情就容易

儿童健康 | 咿咿呀呀的奇妙世界

儿童健康 | 咿咿呀呀的奇妙世界

开启“话痨”模式：现在，宝宝已经彻底开启了“话痨”模式，每天都会咿咿呀呀地说个不停。和9月龄不同的是，宝宝已经能有意识地喊“爸爸”和“妈妈”，听着宝宝萌萌的小奶音，爸爸妈妈是不是觉得心都要化了呢！ 听懂指令：现在，小家伙已经可以听懂一些简单的指令了，比如“把遥控器给妈妈拿过来。”“找找爸爸在哪儿呢？”“这个东西不能碰！”而且对于一些带着手势的指令宝宝也可以看明白，例如挥手代表再见。 社交小达人

儿童健康 | 关于孩子拔牙打麻药的那些事儿

儿童健康 | 关于孩子拔牙打麻药的那些事儿

当孩子的牙齿出现了问题，到了口腔门诊面临拔牙时，许多家长都会担心麻药对孩子的健康产生影响。但是，如果不用麻药，拔牙的痛苦是大人都难以承受的，更何况孩子！事实上，医生在为孩子拔牙时使用麻药是非常安全规范的，家长无须过度担忧。 拔牙打麻药，是否有必要？ 许多家长都担心麻药会对孩子的大脑神经和生长发育造成影响，事实上，麻药并非家长想象中的那么可怕，而且医生在进行口腔治疗的时候都要保证过程安全有效，也

儿童健康 | 上眼药，细节决定效果

儿童健康 | 上眼药，细节决定效果

特别策划 | 为什么我们爱盲盒？

特别策划 | 为什么我们爱盲盒？

没有谁能抵御奥特曼的诱惑吧？！ 小石头是在四岁左右的时候接触到了盲盒，因此喜欢上了抽奥特曼卡片。现在，六岁的他对奥特曼家族里的每一个奥特曼的名字都如数家珍。 泰迦、银河维克特利、迪迦、乔尼亚斯、奥特之王……从新生代到平成系到昭和系，这么多奥特曼的名字小石头都能脱口而出，我对此感到非常惊讶，大人也不一定记得住这么多吧？看来兴趣的驱动力令人佩服呀！ 奥特曼是偶像，也是社交密码 在幼儿园，奥特曼

特别策划 | 盲盒爆火背后的心理学秘密

特别策划 | 盲盒爆火背后的心理学秘密

盒中心理： 盲盒的魔力在哪里？ 盲盒之“瘾”—未知心理。 心理学研究显示，我们对不确定的奖励（如盲盒的隐藏款）会产生强烈的兴奋感和期待感，大脑会释放多巴胺，促使孩子反复做出可能激发奖励的行为。这种充满随机性的获得感远超传统商品的购买体验，是致使孩子对盲盒产生浓厚兴趣甚至上瘾的原因之一。 盲盒之“攀”—从众心理。 盲盒在当下这个时代拥有着社交媒介的独特功能。短视频平台的经验分享、社交媒体的

特别策划 | 盲盒的解码与破局

特别策划 | 盲盒的解码与破局

每一代人都有自己的“拉布布”。以前的孩子收集糖纸、收集邮票，现在的孩子收集卡片或者收集盲盒玩偶，收集的载体随着时代而变迁，但不变的是他们通过收集的过程，建立一种秩序感和自我认知。 孩子买盲盒，为什么停不下来？ 认知闭合需求，把不完整变完整 孩子们迫切地希望集齐一整套盲盒，这是一种天然的认知倾向，心理学上称之为“闭合”，即我们会主动将一些不完整的对象补充成为完整的一种形态，然后获得一种心理上的

特别策划 | 让孩子看懂自己为什么想买盲盒

特别策划 | 让孩子看懂自己为什么想买盲盒

在盲盒热潮下，家长的核心需求不应该是制止孩子买盲盒，而是要考虑如何利用盲盒赋能，在盲盒消费中让孩子获得成长与发展。 思维提升，了解盲盒难以抵制的心理学机制 “小学生心理与思维进化论” 电子工业出版社 孩子为什么会对盲盒上瘾，这套书中介绍的鸟笼效应（为了一个空鸟笼而专门买了一只鸟）对此做出了合理的解释。读完这部分内容后，家长可以和孩子一起讨论和识别无形的牢笼—可能是买的第一个盲盒，也可能是我

特别策划 | 用一场盲盒推介会，开启孩子表达力与自我认知的双重成长

特别策划 | 用一场盲盒推介会，开启孩子表达力与自我认知的双重成长

拆盲盒的快乐是短暂的，但盲盒的价值能不能再延伸一些呢？我们还能借助它帮孩子做点什么呢？于是，我们在家长社群中发起了一个盲盒推介会的活动，让孩子用视频的形式分享自己喜欢的盲盒，并介绍原因。 参与分享的孩子们不仅享受了拆盲盒的过程，还更进一步地思考了盲盒的意义和价值，顺带还锻炼了语言表达能力。（扫码看完整视频） 盲盒推介会还在持续进行，我们热情邀请更多的小读者一起参与。我们会形成合集放在我们的官方

心理·教育 | 甜蜜的探索：从糖果到麦苗

心理·教育 | 甜蜜的探索：从糖果到麦苗

一天，淘淘带来了一些美味的糖果，由此引发了孩子们激烈的讨论—我最喜欢的糖果是什么？柠檬味的硬糖、酸奶夹心糖、棒棒糖等答案层出不穷。轮到乐乐发言时，他说：“我最喜欢奶奶熬制的麦芽糖，黏黏的，还能拉丝。”这一下引起了其他孩子的兴趣：“麦芽糖是什么颜色的？”“超市里能买到吗？”“我也想尝一下麦芽糖的味道。”我抓住这一兴趣点，鼓励孩子们自主探寻关于麦芽糖的奥秘。 孩子们通过一起查阅资料了解到，麦芽糖是由

心理·教育 | 用主动品格奏响美妙的音乐篇章

心理·教育 | 用主动品格奏响美妙的音乐篇章

自主游戏的时间到了，孩子们有序地进入各个活动区。率先走进表演区的是夏夏，她径直走向立麦，站姿端正，认真地唱起了《小星星》：“一闪一闪亮晶晶，满天都是小星星……”与此同时，垚垚走到玩具筐前拿起一对撞钟，轻轻碰撞，清脆的“叮”声响起，他的小脸上露出惊喜的笑容，并对身边的宁宁说：“你听这个声音！”宁宁随即也拿起一对撞钟，模仿着进行尝试。二人一边探索撞钟的玩法，一边试着配合夏夏的歌声敲击节奏，现场洋溢着欢

心理·教育 | 孩子做事总需要大人提醒，怎么办？

心理·教育 | 孩子做事总需要大人提醒，怎么办？

家长的困惑： 诺诺是个很聪明的孩子，画画、唱歌样样都好，但在日常生活中却总是“慢半拍”—早上穿衣要妈妈提醒，吃饭要爷爷催，在幼儿园的自主时间也要等老师安排……我们很担心孩子缺乏主动性，将来会变得越来越被动。怎样才能让孩子变得积极主动一些？ 家园常沟通： 经过与家长的交流，我们发现诺诺的“等指令”习惯，和家庭日常的互动方式有关。家长在生活中往往包揽了孩子的计划与安排—什么时候做什么事情、怎么做

心理·教育 | 了解自己的情绪

心理·教育 | 了解自己的情绪

在日常生活中，孩子会像成人一样经历喜怒哀乐的情绪波动。家长需要关注孩子的情绪变化，帮助其了解情绪产生的原因，学会恰当地缓解负面情绪，并鼓励孩子向家人表达感受，一同分享快乐或寻求安慰。 培养目标： 知道产生情绪是一件正常的事情，每个人都会有情绪。 了解产生情绪的原因，并能用恰当的方式表达和调节情绪。 技能口诀： 一件事情发生后； 喜怒哀乐心里明； 还要知道为什么。 培养重点： 一件

心理·教育 | 电子产品后台监控如何与孩子确定隐私的边界

心理·教育 | 电子产品后台监控如何与孩子确定隐私的边界

心理·教育 | 培养孩子的学习内驱力

心理·教育 | 培养孩子的学习内驱力

兴趣是最好的老师，但并非所有孩子都能在学习中找到兴趣点。家长一方面需要引导孩子将学习与生活关联，触发兴趣点；另一方面要留给孩子自由空间，培养自控感，获得成就动机。 不管≠放任 女儿上三年级后，考试从一、二年级的“乐考”变成全区统考，备考的任务和压力一下就上来了。期末复习阶段，老师会留一些试卷回家做，然后自行订正答案。经过全家的协商，我们初步形成了一个三步走的复习方案。 第一步，全家一起制订每

心理·教育 | 玩具和游戏：成长的养分，家园共育的连接体

心理·教育 | 玩具和游戏：成长的养分，家园共育的连接体

在助力孩子成长的路上，有两个关键抓手——玩具和游戏。同一种玩具，可以根据不同的教育目标玩出各种花样；而想带动家长积极参与育儿，与幼儿园的阶段性培养目标形成合力，玩具和游戏也是非常好的连接体。 编辑| 高婷

心理·教育 | 用玩具玩出合作力和创造力

心理·教育 | 用玩具玩出合作力和创造力

玩具玩出合作力 听懂孩子的需求，巧妙化解玩具抢夺站 我在班内的建构区投放了“磁力轨道套装”玩具，原本是想观察孩子们能否搭建出曲线轨道和立交桥，没想到却引发了玩具“抢夺战”。小睿因为和小悠抢一块“Y字分叉轨道”脸涨得通红，并且一边扯一边喊：“是我先拿的！”小悠直接哭了出来：“你每次都抢我的！”当时其他孩子也围上来看热闹，现场气氛一度僵住。我蹲下来，轻轻按住他们的手，说：“先停一下，老师想了解一下

心理·教育 | 游戏是家园共育的共同抓手

心理·教育 | 游戏是家园共育的共同抓手

孩子上课老走神？ 用游戏搭建亲子沟通的桥梁 最近我发现乐乐上课的时候总走神，经过和家长沟通，原来是他和妈妈闹别扭了，所以我趁机邀请乐乐妈妈来幼儿园里，想通过游戏的方式帮助母子俩缓和关系。乐乐妈妈欣然同意：“我也想跟孩子好好说说，但不知道怎么开口。” 快放学的时候，我组织了一个“家庭协作工地”主题游戏活动。游戏开始后，乐乐看到妈妈戴着安全帽站在一旁，不动声色地低声说：“你怎么这么早就来接我？”

心理·教育 | 为家长赋能 与家庭同行

心理·教育 | 为家长赋能 与家庭同行

北京市东城区府学胡同小学是迄今为止北京市乃至全国历史最悠久的公办学校，兴建于1368年，至今已有657年的历史。府学至今仍完整地保留着棂星门、泮池、大成门、大成殿、明伦堂、魁星阁等孔庙建筑群，是一所具有中国文化情怀、充满现代气息的学府。 学校以“府聚魁星 学为大成”为办学理念，寓意每位学子都是一颗闪亮的星，全面发展；每一位老师、每一位家长也都是一颗星，群星闪耀，璀璨整个府学。我们倡导爱与尊重，成

心理·教育 | 告别独角戏，共谱育人交响

心理·教育 | 告别独角戏，共谱育人交响

作为小学心理教师，我深知身心健康对孩子一生的重要意义。面对学生身心发展面临的挑战，我们采用的是“1+N”家校联合体这种非常有效的解决方式—“1”是以学生为中心，“N”是整合班主任、心理教师、校领导、各科老师等多方资源形成导师团，与家长协力合作互为支撑，共同促进学生身心健康地成长。 孩子的每一个问题行为的背后，都是一个渴望被看见、被理解的求助信号。在执教过程中，我曾遇到过一个有特点的案例，中年级的

心理·教育 | 我的“副班主任”真给力！

心理·教育 | 我的“副班主任”真给力！

在五年级家长会上，作为班主任，我特聘家长亮亮爸担任临时“副班主任”，请他以 “与儿子建立伙伴关系”为题与家长们进行分享。 此前，亮亮内向孤僻，上学无精打采，常常请假。我多次联系亮亮爸，才知道孩子生活在单亲家庭，爸爸工作忙，周末也总是在加班、出差，亮亮基本由爷爷奶奶带大，很少接触外界，手机成了父子俩沟通的唯一工具。察觉问题后，亮亮爸虚心请教，我则推荐了他几个教育专家的讲座视频。 这次亮亮爸在家长

心理·教育 | 亲子关系的“解忧良方”

心理·教育 | 亲子关系的“解忧良方”

做府学胡同小学的家长已经五个年头了，我在养孩子的过程中遇到过许多挑战，还好有学校精心打造的家长课堂，总能精准地送上家庭教育的“解忧良方”。 学校贴心地采用“现场听课+线上直播”的形式，打破空间限制，面向所有家长送课上门。上次学校安排的专家讲座主题是“如何让电子产品变废为宝”，我立刻主动报名“抢票”，争取到了去现场听的机会。 学校特聘的那位家庭教育专家真是特别懂家长的难处，分享的全是我们日常会遇

心理·教育 | 一场难忘的篮球赛

心理·教育 | 一场难忘的篮球赛

我是六年级的学生，在体育运动里最爱打篮球！学校每年的篮球赛季，我都是班里的主力，每次我也都是全力以赴，汗流浃背，特别过瘾！ 随着学业压力加大，在今年篮球赛季来临前我曾偷偷地想：“要不退出比赛吧？不打了。”没想到我的班主任王老师，就是那个总穿运动服的男老师，拍着我的肩膀说：“成长要全面才好，打球不耽误学习，你试试把时间拆开来用，准能兼顾！” 听了王老师的话，我决定再坚持一下。 “府学篮球嘉年华”

心理·教育 | 王府里追寻大师足迹，胡同中涵养“大方之家”

心理·教育 | 王府里追寻大师足迹，胡同中涵养“大方之家”

当孩子们的琅琅书声回荡在昔日的王府庭院，当现代教育的活力浸润着国子监旁的百年文脉，一所始建于1906年的育人圣地—北京市第五中学分校附属方家胡同小学在这里为培育“大方之家”而奠基。 我们的校址曾是乾隆帝第三子永璋的府邸，国子监南学、京师图书馆旧址。著名的人民艺术家老舍先生、汉语拼音方案创始人之一的白涤洲先生都曾在此担任校长。2015年，学校加入五中教育集团，开启了“十二年贯通培养”的新篇章。

心理·教育 | 孔庙作课堂，老舍当“校长”

心理·教育 | 孔庙作课堂，老舍当“校长”

“老舍先生真的是我们学校的校长吗？”“胡同里的门墩为什么有方有圆？”“屋顶上站着的小神兽都是什么？”带着这些充满童趣的问题，方家胡同小学的少先队员们开启了国学文化探寻之旅。 解锁国学教育“新密码” 方家胡同小学坐落于文化底蕴深厚的国子监街，与孔庙和国子监博物馆仅一街之隔，这片文化沃土就成了学校的“第二课堂”。少先队员们走进古代最高学府，在“辟雍殿”前肃立，感受“仁义礼智信”的深意，一颗崇德尚礼

心理·教育 | “童”你前行，“育”见美好

心理·教育 | “童”你前行，“育”见美好

教育是一场温暖的相遇，更是一段家校同行的旅程。方家胡同小学借家长开放日活动，形成了一次双向奔赴的旅程—学校邀家长成为教育的“合伙人”，从筹备开放日的倾听共商，到活动中的携手筹划与并肩实践，再到结束后的真诚建言，环环相扣，处处彰显着家校协作的智慧与温度。 登三尺讲台：我的爸妈是老师 医生、工程师、记者、艺术家……多位家长站上讲台，给孩子们带来了生动有趣的特色课程。孩子们的眼睛亮了：“原来我妈妈这

心理·教育 | 当“失物招领”遇上“家校合伙人”

心理·教育 | 当“失物招领”遇上“家校合伙人”

失物无人认领？家长、老师都头疼！ 您有没有遇到过这样的场景：孩子放学回来，校服没了，红领巾不见了，跳绳也“长腿跑了”……作为父母，您是否也为此头疼？在方家胡同小学，这曾经也是个让人头疼的“老大难”问题。 三级联动出击，组织架构发挥神奇威力！ 面对这个问题，家校社协同服务中心各部门立即启动，志愿服务部的家长们组成“失物救援小队”到校整理分类。整理好的物品信息，通过校级家委会—班级家委会—班级家

心理·教育 | 备战体测：家校同心“真默契”

心理·教育 | 备战体测：家校同心“真默契”

方家小学有个贴心的“家长互助群”，不管是学习辅导，还是育儿困惑，大伙儿都在群里彼此支着儿，传递温暖和正能量。 精准配合，把备战落细 体测要来了，群里不少家长焦虑：孩子跳绳50个就“卡壳”，仰卧起坐做3个就喊“腰要断”，坐位体前屈总是差一口气……学校火速召集起家委会代表梳理出了训练计划，这个群也解锁了新功能——备战体测大本营。针对家长关心的体测问题，班主任、体育老师召开线上会议，把体测冲刺的“武

家庭时间 | 当“面朝黄土”遇上“数字星辰”

家庭时间 | 当“面朝黄土”遇上“数字星辰”

在广袤的田野上，当传统农耕的古老智慧与现代科技的璀璨光芒交织，一个全新的职业群体—“数字农民”正悄然崛起。他们不再是人们印象中那个日出而作、日落而息，单纯依靠经验和体力劳作的传统农民。相反，他们是手握平板电脑、操控无人机、分析大数据、管理智能温室的现代农业科技工作者。他们用科技的“新农具”，为中国乃至世界的农业发展注入了前所未有的活力。 科技赋能下的田园牧歌 大学时我的专业是软件工程，毕业后我

家庭时间 | 尊重规律，学会分享

家庭时间 | 尊重规律，学会分享

我们当然要引导和鼓励孩子学会分享，但前提是顺应孩子物权意识的发展规律，尊重孩子的物品归属权。 在陪伴小外孙成长的过程中我发现，孩子两三岁是养成分享习惯的重要时期。 交换玩具的妙处 大约从两岁开始，小外孙就喜欢与小朋友在一起玩，并且特别喜欢别人的玩具。尽管自己家里玩具成堆，见了别人的玩具就眼睛发亮，似乎见到神奇的宝物，总想拿在手里玩玩。小朋友大都拒绝别人来抢自己的玩具，常常是双手护着玩具，或者

家庭时间 | 你好，我的野生动物朋友

家庭时间 | 你好，我的野生动物朋友

爸爸妈妈可以带着孩子挑选一部精彩的野生动物纪录片，快来找一找屏幕里那些奔跑的小动物和绘本上画的有哪些一样和不一样吧！ 我有许多动物朋友，它们或是住在广袤的森林里，或是驰骋在无边的草原上……这次，让我们一起走进它们的世界，去重拾那份最质朴的感动。 人与自然和谐互助 《鄂温克的驼鹿》接力出版社 使鹿鄂温克人生活在中国北方大兴安岭的广袤森林中，以饲养驯鹿和狩猎为生。在一次狩猎当中，老猎人格力什克

家庭时间 | 一起玩·宽容

家庭时间 | 一起玩·宽容

着急的小花猫 小花猫，急慌慌， 尾巴碰倒小鱼缸。 缸翻水出鱼落地， 拍着尾巴喊救命。 小猫慌，爪爪急， 捧起小鱼回水里， 扶起鱼缸装好水， 连连道歉对不起。 小鱼吐出小泡泡： “下次可要慢慢行。” 阿毛要修风车！右边只有1张是原版样子，你能找到吗？

家庭时间 | 一起秀

家庭时间 | 一起秀

一起秀