当胸闷乏力的窒息感化作轻盈呼吸，当沉重的步伐变为向前的惯性，“第二次呼吸”便是中长跑者出现“极点”反应时生理机能的重生。同样，面对人生困境，所谓“极点”，便是自我重构的起点，唯有主动调适、执着坚守，方（试读）...
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