少年说
高二衡晨:高中生活节奏快、压力大,面对考试、人际交往,我很焦虑,晚上偶尔还会睡不着觉,有什么办法可以睡一个好觉吗?
情绪加油站
亲爱的衡晨同学:
你好!考试和人际交往带来的焦虑确实会影响睡眠质量,(试读)...