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中图分类号：G818
文献标识码：A
文章编号：1006-8902-(2026)-11-022-3-ZQ
引言
篮球属于高强度对抗类运动，核心力量在运动过程中发挥着至关重要的作用。良好的核心力量既能提升球员身体稳定性与爆发力，又能有效（试读）...
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