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桑葚，又名桑椹、桑仁，为桑科落叶乔木桑树的成熟果实。《诗经·国风·氓》中有“于嗟鸠兮，无食桑葚”之语，可见桑葚是一味古老的药食两用食物。
中医认为，桑葚性寒，味甘、酸。入肝、肾经，有滋阴补血，生津（试读）...
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