38岁的李女士是一家互联网公司的运营主管，每天伏案工作8小时以上，下班后还坚持做瑜伽锻炼。1周前某个深夜，她被一阵钻心的肩痛惊醒，左臂像被钢针扎着，哪怕轻微挪动一下，疼痛都能放射到手腕。“就像肩膀里有把旋（试读）...
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